Zdraví

Všichni víme, že potraviny jako pizza a zmrzlina našemu pasu neprospívají. Odborník na výživu řekl, co je lepší nejíst při dietě / foto depositphotos.

Lékař nám prozradil, kolik vody by měl člověk denně vypít, aby si neublížil. Kolik vody by měl člověk denně vypít / freepik.com Je dobře známo, že udržování hladiny.

Studie se zúčastnilo 50294 lidí středního a vyššího věku. Vyšší konzumace šampaňského nebo bílého vína může snížit riziko náhlé zástavy srdce / depositphotos.

Kofein obsažený v zeleném čaji může zvýšit oxidaci tuků, ale existují účinnější způsoby hubnutí. Odborník na výživu posoudil názor na přínos zeleného čaje

Rychlost chůze může mít významný vliv na zdraví. Kolik kroků musíte denně ujít, abyste byli zdraví / foto depositphotos.com Rychlá chůze je pro zdraví