Recept na snadný salát s minimem kalorií.
Salát „Not Olivier“ – recept / koláž: My, foto: depositphotos.com/
Nabízíme vám recept na jednoduchý a velmi chutný salát, který chutná jako „Olivier“. Bude se líbit zejména těm, kteří sledují postavu, a vaření nezabere mnoho času.
Mimochodem, nahrazením brambor čerstvou okurkou nebo blanšírovaným květákem se celkový obsah kalorií sníží téměř o polovinu, uvádí My s odkazem na yanni.cooking.
Kotlety bez mlýnku na maso a povyku: jedinečný recept.
Salát „Not Olivier“ – recept
Ingredience: Olivier, Olivier, Olivier, Olivier, Olivier, Olivier, Olivier:
- Vařené krůtí nebo kuřecí řízky – 150 g
- Čerstvá okurka – 100 g
- Zelený hrášek (konzervovaný nebo mražený) – 100 g
- Vejce – 2 ks
- Majonéza – 1,5 – 2 polévkové lžíce. l.
- Kopr – podle chuti
- Sůl, pepř – podle potřeby
Maso, vejce a okurku nakrájejte na kostičky.
K připraveným surovinám přidejte hrášek a nasekaný kopr.
Salát dochuťte majonézou, osolte, opepřete a můžete podávat!
Dobrou chuť!
Podívejte se na video, jak připravit salát „Not Olivier“:
O osobě: yanni.cooking
yanni.cooking je populární ukrajinská kuchařská blogerka na sociální síti Instagram. Autorka blogu pravidelně zveřejňuje zajímavé recepty vynikajících pokrmů. Blog yanni.cooking odebírá více než 23 tisíc uživatelů Instagramu.
Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím Ctrl+Enter informujte redakci.
